Politique d'utilisation et de confidentialité

Dernière mise à jour : 30/10/2026

1. Objet du site et absence de finalité commerciale

SlimSim permet au grand public de simuler, sur ses propres photos, l'effet d'une perte de poids : silhouette avant / après, poids et indice de masse corporelle (IMC) à chaque étape, évolution estimée des tours de taille, de hanches et de poitrine, et durée indicative pour y parvenir.

Le site n'a aucune finalité commerciale. Son seul but est de donner à chacun la possibilité de visualiser une perte de poids, pour se fixer un objectif réaliste ou en discuter avec un professionnel de santé. En conséquence :

aucun produit, régime, complément alimentaire ni service payant n'est vendu ou recommandé sur le site ;
il n'y a pas de publicité ;
vos données, photos comprises, ne sont jamais vendues, louées ni cédées à quiconque ;
vos photos ne servent jamais à entraîner des programmes d'intelligence artificielle, ni à aucun autre usage que vos propres simulations.

2. Usage personnel et non professionnel

Le site est destiné à un usage strictement personnel et non professionnel. Le grand public utilise uniquement son espace personnel : il y réalise ses simulations sur lui-même, les consulte, les télécharge et les supprime.

Vous ne pouvez simuler que vos propres photos, ou celles d'une personne majeure qui vous a donné son accord explicite.
Il est interdit d'utiliser le site pour des photos de mineurs, des photos obtenues sans le consentement de la personne, ou pour se moquer d'une personne, la harceler ou lui nuire.
Il est interdit de présenter une image produite par le site comme une photo réelle (par exemple dans une publicité « avant / après »). Chaque image téléchargée porte d'ailleurs la mention « Simulation indicative · SlimSim ».

Interdiction d'usage professionnel en Europe et aux États-Unis. Toute utilisation professionnelle du site (cabinet, clinique, salle de sport, coaching, centre esthétique, vente de prestations ou tout autre cadre rémunéré ou commercial) est interdite dans les pays de l'Union européenne, de l'Espace économique européen, au Royaume-Uni, en Suisse et aux États-Unis. Les comptes professionnels sont réservés au cadre de formation autorisé par l'éditeur du site.

Le non-respect de ces règles peut entraîner la suspension ou la suppression du compte, avec toutes ses données.

3. Exactitude scientifique des données

Les chiffres affichés par SlimSim ne sont pas inventés : chacun est calculé à partir de mesures réelles de milliers de personnes et de résultats publiés dans des revues et rapports scientifiques. Les sources utilisées pour une simulation sont listées sous celle-ci (bouton « Cliquer pour ouvrir les Références scientifiques »). Cette section explique ce qui est calculé, comment, et surtout quelles sont les limites.

3.1 Ce qui est calculé, et à partir de quoi

Donnée affichée	Méthode	Principales sources
Poids cible, IMC et catégorie	IMC = poids / taille² ; catégories de l'Organisation mondiale de la santé (maigreur < 18,5 ; normal 18,5–25 ; surpoids 25–30 ; obésité à partir de 30).	OMS, classification de l'IMC chez l'adulte
Tours de taille, de hanches, de poitrine, de bras, de cuisse…	Chaque tour suit une loi de puissance du poids : tour = tour de départ × (poids / poids de départ)^e. L'exposant e vient d'études qui ont mesuré des personnes avant et après une perte de poids ; à défaut, il est tiré de grandes bases de mesures selon le sexe et la corpulence.	Heymsfield et al. 2008 ; Scientific Reports 2024 (212 femmes : le tour de taille baisse de 0,70 % pour 1 % de poids perdu, les hanches de 0,51 %) ; ANSUR II (6 068 adultes, 93 mesures) ; ANSUR 1988 ; NHANES
Mesures de départ non saisies	Estimées par régression à partir du sexe, de la taille, du poids et du tour de taille saisis.	ANSUR II, ANSUR 1988, NHANES (population générale américaine)
Composition de la perte (graisse / masse maigre)	Environ un quart du poids perdu n'est pas de la graisse (20 % chez la femme, 27 % chez l'homme en moyenne). La graisse du ventre (viscérale) diminue un peu plus vite que la graisse totale lors d'une perte modérée.	Heymsfield et al. 2014 ; Hallgreen et Hall 2008 ; Chaston et Dixon 2008 ; essai POUNDS LOST 2012 ; étude LION 2024 (IRM)
Indicateurs de santé	Seuils publiés du tour de taille, du rapport tour de taille / hanches et du rapport tour de taille / taille.	OMS 2008 (tour de taille) ; Ashwell et Gibson 2016 (rapport taille / taille : 0,5 et 0,6)
Durée indicative	Rythme recommandé de 0,5 à 1 kg par semaine ; la perte ralentit avec le temps, car le corps s'adapte.	Recommandations de prise en charge du surpoids (2022) ; Hall et al. 2011 (modèle dynamique, The Lancet)
Tailles de vêtements et de lingerie	Calculées à partir des tours estimés, selon la norme de désignation des tailles.	Norme EN 13402

3.2 Comment l'image avant / après est produite

Un logiciel de vision par ordinateur (MediaPipe) repère sur votre photo le squelette (épaules, hanches, genoux, chevilles, visage) et la silhouette du corps. Ce traitement se fait dans votre navigateur, sur votre appareil.
Le corps est découpé en zones (visage, cou, épaules, poitrine, taille, hanches, cuisses, bras, mollets).
Chaque zone est affinée exactement du facteur calculé pour elle (section 3.1) : la taille, qui maigrit le plus, est davantage affinée que les mollets, qui maigrissent le moins.
Le décor, les autres personnes présentes sur la photo et les objets sont protégés autant que possible, pour que seul le corps change.

Les règles de déformation ont été vérifiées sur plus de 1 300 simulations de test et plus de 7 500 photos de personnes de corpulences, de poses et d'origines variées, examinées une par une.

3.3 Ce que la simulation ne peut pas prévoir : les limites

Une simulation est une estimation moyenne, pas une prédiction de votre corps. Deux personnes de même taille et de même poids ne perdront pas leurs kilos aux mêmes endroits.

Moyennes de population. Les coefficients viennent de groupes de personnes étudiées, surtout en Amérique du Nord et en Europe. Votre résultat réel dépend de votre génétique, de votre âge, de votre sexe, de vos hormones, de votre masse musculaire, de votre activité physique et de la méthode de perte de poids. L'écart avec la moyenne peut être important.
Les mesures que vous saisissez. Une erreur de quelques centimètres sur le tour de taille ou de quelques kilos sur le poids modifie tous les résultats. Mesurez-vous le matin, à jeun, avec un mètre ruban bien horizontal.
L'image est une illustration en deux dimensions. Elle rétrécit la silhouette ; elle ne simule ni la peau, ni le relâchement cutané, ni la prise de muscle, ni le changement de posture ou de vêtements. Elle ne montre pas le corps sous un autre angle.
La détection automatique peut se tromper : vêtements amples, pose inhabituelle, objet tenu contre le corps, photo floue, très sombre ou retouchée, montage de plusieurs photos. Sur nos tests, environ 5 % des images présentent un défaut visible (bord ondulé, objet légèrement déformé). Une photo nette, de face ou de profil, sur un fond uni, donne les meilleurs résultats.
La durée est indicative. Elle suppose un rythme régulier et sûr ; en pratique, la perte de poids connaît des paliers, et une partie du poids perdu est souvent reprise (environ 40 % à deux ans dans l'essai POUNDS LOST).

3.4 Ce que le site n'est pas

Ce n'est pas un dispositif médical et il ne pose aucun diagnostic.
Il ne remplace ni une consultation, ni un bilan, ni un suivi par un médecin, un nutritionniste ou un diététicien.
Il ne garantit aucun résultat. Ne fixez jamais un objectif de poids ou un régime à partir de la seule simulation : parlez-en d'abord avec un professionnel de santé, en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous avez moins de 18 ans, une maladie chronique ou des antécédents de troubles du comportement alimentaire.

4. Protection de vos photos et de vos données

Chiffrement. Chaque photo est chiffrée sur le serveur (AES-256), avec une clé dédiée conservée hors de la base de données. Un fichier copié sans cette clé est illisible, et un fichier modifié est détecté.
Accès réservé. Une photo ne s'affiche qu'à la personne connectée qui l'a enregistrée. Elle n'a pas d'adresse publique et ne peut pas être trouvée par un moteur de recherche. Le navigateur reçoit l'instruction de ne pas la garder en mémoire.
Calcul sur votre appareil. La détection du corps et la création de l'image simulée se font dans votre navigateur.
Photos nettoyées. À l'enregistrement, les informations cachées dans le fichier (position GPS, modèle de l'appareil, date de prise de vue) sont retirées.
Connexion protégée. Mot de passe stocké sous forme chiffrée irréversible, limitation des tentatives de connexion, fermeture des autres sessions lors d'un changement de mot de passe.
Aucune transmission. Vos photos et vos mesures ne sont transmises à aucun tiers.

5. Suppression de vos photos : par vous, et automatiquement

5.1 Nous vous conseillons de supprimer vos photos

Une fois votre simulation consultée ou téléchargée, nous vous conseillons de supprimer définitivement vos photos : c'est la meilleure protection de votre vie privée. Vous pouvez à tout moment :

supprimer une simulation (et ses photos) avec l'icône corbeille, dans « Mes simulations » ;
supprimer une photo de progression dans « Ma progression » ;
supprimer votre compte entier, avec toutes ses données, depuis « Mon compte ».

Une suppression est définitive : les fichiers sont effacés du serveur.

5.2 Effacement automatique que vous choisissez

Dans « Paramètres », vous pouvez activer l'effacement automatique : chaque nuit, le site efface les éléments plus anciens que le délai choisi (par exemple 7 ou 30 jours). Vous choisissez d'effacer les photos seules, ou les photos et toutes les données.

5.3 Effacement automatique après un an sans connexion

Même si vous ne supprimez rien vous-même, vos photos et toutes les données de votre compte sont effacées automatiquement après un an sans connexion, pour des raisons de confidentialité et de place de stockage. Cette protection ne peut pas être désactivée.

Le délai est d'un an au plus. Vous pouvez le raccourcir dans « Paramètres » (à partir d'un mois), pas l'allonger.
Un e-mail d'avertissement vous est envoyé avant l'échéance (jusqu'à 30 jours avant).
Chaque connexion repousse l'échéance d'autant.
Votre compte reste ouvert : vous pouvez vous reconnecter et faire de nouvelles simulations.

5.4 Sauvegardes

Pour éviter toute perte en cas de panne, le site réalise des sauvegardes, elles aussi chiffrées. Une donnée supprimée peut y subsister jusqu'au remplacement automatique de ces sauvegardes par de plus récentes ; elle n'est jamais restaurée dans votre compte après sa suppression.

6. Vos droits et vos choix

Consulter et récupérer vos données : « Paramètres » › « Télécharger (ZIP) ».
Corriger vos informations : « Mon compte ».
Effacer vos données ou votre compte : voir la section 5.
Retirer votre consentement à tout moment, en supprimant vos photos ou votre compte.

L'utilisation du site est réservée aux personnes de 18 ans ou plus. En créant un compte, vous acceptez la présente politique. Elle peut évoluer ; la date de dernière mise à jour figure en haut de cette page.